Conseils en activité physique

Vous voulez reprendre une activité physique et vous ne savez pas comment faire, vous désirez avoir des conseils et être suivi durant cette démarche de vie plus active. L’équipe LUDEMA vous propose un accompagnement sur mesure en fonction de vos besoins et de vos capacités pour bouger mieux au quotidien. Ces accompagnements passent nécessairement par une évaluation globale et/ou spécifique de vos capacités afin de vous proposer une programme adapté et individualisé. Ce bilan de condition physique est une étape incontournable pour démarrer un accompagnement au sein de LUDEMA.

Envie de vous démarrer ou reprendre une activité physique ? Bougez plus et mieux et ça s’apprend facilement avec LUDEMA

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